Initiez-vous au yoga et à la méditation!

Asso Art de vivre_yogaC’est avec enthousiasme que l’Association étudiante Art de vivre de l’Université Laval poursuit ses activités cet automne en vous proposant des ateliers de yoga et de méditation gratuits.

Les ateliers seront supervisés par Maya A. Yampolsky, professeure à l’Université Laval, et au sein de l’organisme Art de Vivre. Elle saura guider le déroulement des séances dans une ambiance favorisant l’apprentissage, l’acceptation de soi et la détente. Qu’il s’agisse de votre première expérience ou de votre mode de vie, ces ateliers sauront s’adapter à vos besoins.

Les ateliers de yoga et de méditation auront lieu tous les vendredis à partir du 22 septembre 2017.

Heure: 11h15 à 12h15
Lieu: pavillon Agathe-Lacerte, local 0111
Matériel à apporter: tapis de yoga/méditation

Activité gratuite et ouverte à tous.

Information
Carolane Lévesque
Présidente
Association Art de Vivre de l’Université Laval
carolane.levesque.1@ulaval.ca